martes, 15 de agosto de 2023


El bicarbonato de sodio, aliado del hogar.


 Si hay un producto que no debe faltar en ninguna casa por su versatilidad, es el bicarbonato de sodio.

Su uso es amplio, desde la cocina, el ropero y hasta nuestro cuerpo se beneficia de este producto natural.


 El bicarbonato de sodio, es un polvo blanco, cristalino, inodoro e insípido. Es soluble en agua y ligeramente soluble en etanol. 

El bicarbonato de sodio es un agente tampón, lo que significa que puede resistir cambios de pH. Esto lo hace útil en aplicaciones como limpiadores y cosméticos. El bicarbonato de sodio también es un leve agente oxidante y puede usarse para blanquear y desodorizar.

Es el bicarbonato de sodio un producto natural que se encuentra en muchos alimentos, como los tomates, las papas y los plátanos. También se produce industrialmente a partir de la reacción del carbonato de sodio con el dióxido de carbono.

El bicarbonato de sodio tiene una amplia gama de usos, tanto domésticos como industriales. Se puede usar como:

  • Limpiador: el bicarbonato de sodio es un excelente limpiador de superficies duras, como la cocina, el baño y los pisos. También se puede usar para limpiar alfombras, cortinas y ropa.

  • Desinfectante: el bicarbonato de sodio tiene propiedades desinfectantes suaves y puede usarse para limpiar superficies que están en contacto con alimentos, como tablas de cortar y encimeras.

  • Blanqueador: el bicarbonato de sodio puede usarse para blanquear ropa, dientes y manchas en la piel.

  • Desodorante: el bicarbonato de sodio puede usarse para absorber el sudor y neutralizar los olores.

  • Cosmético: el bicarbonato de sodio se puede usar como exfoliante facial, champú y acondicionador. También se puede usar para blanquear los dientes y eliminar las manchas de la piel.



El bicarbonato de sodio es un producto seguro y eficaz que tiene una amplia gama de usos. Es un producto natural y biodegradable, lo que lo hace una buena opción para el medio ambiente.

Aunque el bicarbonato de sodio es un producto relativamente seguro,  hay algunos requisitos especiales que deben tenerse en cuenta al usarlo. No debe ser utilizado en combinación con otros productos químicos, ya que puede causar reacciones peligrosas. También debe ser almacenado en un lugar fresco y seco, y debe ser utilizado antes de su fecha de caducidad.

El bicarbonato de sodio también es un agente abrasivo, lo que significa que puede rayar las superficies. Por esta razón, no debe usarse en superficies delicadas, como mármol o madera.

Además, el bicarbonato de sodio puede ser irritante para la piel y los ojos, por lo que se recomienda utilizar guantes y gafas protectoras al manipularlo. Si se te cae bicarbonato de sodio en los ojos, enjuagar inmediatamente con agua durante al menos 15 minutos y busca atención médica. No debe ser usado por personas alérgicas al sodio, ni con problemas renales, en altas cantidades puede, causar alcalosis ( trastorno en el que los niveles de pH en la sangre son demasiado altos)

Como notarás es un producto indispensable en la vida diaria siempre usándolo con precaución, Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre el uso del bicarbonato de sodio, para la salud  consulte a un profesional de la salud.










viernes, 4 de agosto de 2023

 

HERMOSO CABELLO!!!


El cabello es una parte importante de nuestra apariencia física. Es una forma de expresión y puede hacernos sentir más seguros y atractivos. Sin embargo, el cabello también puede ser frágil y propenso a daños. Por eso es importante cuidarlo adecuadamente.

Hay muchos productos comerciales disponibles para el cuidado del cabello, pero también hay muchas opciones naturales que pueden ser igual de efectivas. Los productos caseros y las plantas naturales pueden ayudar a mantener el cabello sano, fuerte y brillante.

Algunos productos caseros son:


Aceite de oliva y Aceite de coco: Ambos aceites son excelentes hidratantes que pueden ayudar a suavizar y proteger el cabello. También contienen antioxidantes como la vitamina E en el caso del aceite de coco, que es un antioxidante que puede ayudar a proteger el cabello del daño causado por los rayos UV del sol.  Para usar los aceite en el cabello, calienta una pequeña cantidad de aceite entre tus manos y aplícalo en el cabello húmedo, empezando por las puntas, dejando que el aceite actúe durante unos minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Yema de huevo: La yema de huevo es una fuente de proteínas que puede ayudar a fortalecer el cabello. También contiene biotina, que es una vitamina que puede ayudar a promover el crecimiento del cabello. Para usar yema de huevo en el cabello, bate una yema de huevo con un poco de agua y aplícalo en el cabello húmedo. Deja que la mezcla actúe durante unos minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Agua de arroz: El agua de arroz es rica en vitaminas y minerales que pueden ayudar a hidratar, acondicionar y a dar brillo al cabello. Para hacer agua de arroz, pon arroz en agua y deja que repose durante la noche. Al día siguiente, cuela el arroz y usa el agua para enjuagar el cabello después de lavarlo.

Mayonesa: Al utilizar la  mayonesa aprovecha el beneficio que brindan el aceite  y el huevo, cuando lo apliques en el cabello hazlo cuando esté húmedo y cúbrelo con una bolsa o gorro de ducha por 15 a 20 minutos, pasado el tiempo enjuaga con abundante agua tibia terminando con agua fría.

Vinagre:  Se puede usar como acondicionador natural y puede ayudar a eliminar la acumulación de productos, el exceso de aceite y la caspa. También puede ayudar a equilibrar el pH del cuero cabelludo, lo que puede prevenir el cabello seco, quebradizo y con puntas abiertas. Recomendamos el vinagre de manzana por  ser suave y tener un pH ligeramente ácido.

Para usar vinagre en el cabello, diluye una parte de vinagre en tres partes de agua. Aplica la mezcla en el cabello húmedo y masajea suavemente. Deja actuar durante unos minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Puedes usar vinagre en tu cabello una vez a la semana o según sea necesario. Si tienes el cabello seco, no lo recomendamos, pero si no tienes más opción puedes comenzar usando vinagre cada dos semanas y luego aumentar la frecuencia según sea necesario.

A continuación te ofrezco algunas plantas que puedes usar con sus beneficios y cómo usarlas:

  • Aloe vera: El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes que pueden ayudar a tratar el cuero cabelludo seco, con picazón y escamoso. También contiene vitaminas y minerales que pueden ayudar a hidratar y acondicionar el cabello. Para usar aloe vera en el cabello, corta una hoja de aloe vera y extrae el gel. Aplica el gel en el cuero cabelludo y deja que actúe durante unos minutos antes de enjuagar con agua tibia.

  • Romero: El romero es una hierba que estimula el crecimiento del cabello y ayuda a prevenir su caída. También contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cabello del daño causado por los radicales libres. Para usar romero en el cabello, prepara una infusión hirviendo hojas de romero en agua y luego dejando que la infusión se enfríe. La infusión se puede usar para enjuagar el cabello después de lavarlo.

  • Manzanilla: La manzanilla es una hierba que tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar el cuero cabelludo seco, con picazón y escamoso. También contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cabello del daño causado por los rayos UV del sol. Para usar manzanilla en el cabello, prepara una infusión de manzanilla hirviendo sus flores en agua y luego dejando que la infusión se enfríe. La infusión se puede usar para enjuagar el cabello después de lavarlo.

  • Ortiga: La ortiga es una hierba que es rica en vitaminas y minerales que pueden ayudar a fortalecer el cabello y a prevenir su caída. También contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cabello del daño causado por los radicales libres. Para usar ortiga en el cabello, prepara una infusión hirviendo hojas de ortiga en agua y luego dejando que la infusión se enfríe. La infusión se puede usar para enjuagar el cabello después de lavarlo.


La flor de majagua es una planta originaria de las Antillas. La flor de majagua se ha utilizado tradicionalmente para tratar una variedad de problemas de salud, incluyendo la caída del cabello, el crecimiento del cabello y la caspa.

La flor de majagua se puede utilizar de varias maneras para tratar los problemas de cabello. Una manera es hacer una infusión con las flores y usar la infusión para enjuagar el cabello después del champú. Otra manera es hacer una mascarilla con las flores y aplicarla al cabello durante unos minutos antes de enjuagar. 

Recomendacion, si tienes cabellos claros o rojizos debes tener en cuenta que la flor de majagua puede usarse para teñir el cabello de color negro. Para hacer esto, se deben hervir las flores de majagua en agua durante varias horas. El agua se puede usar luego para teñir el cabello.

Como ves cuidar el cabello de forma natural es posible, es bueno que debes en cuando le des un respiro a tu cabello de tantos productos comerciales llenos de química.

Recuerda consultar siempre a tu doctor.