viernes, 15 de mayo de 2020


 La parte útil de la Vicaría son las flores.

Esta belleza es la Vicaría, planta herbácea tropical de tallo muy ramificado, hojas opuestas de color verde y flores de colores variable, se cultiva como planta ornamental y por sus propiedades medicinales.



La propiedad medicinal más conocida de la Vicaría es ocular anti infeccioso. El cocimiento de sus pétalos se emplea para enfermedades de los ojos, como conjuntivitis, carnosidades y para fortalecer la vista.

Uso


Hervir por unos minutos un puñado de flores frescas en un litro de agua, al enfriar colocar con algodón en los ojos.



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La Vicaría contiene alcaloides como la vincristina y la vinblastina componentes que poseen propiedades anticancerígenas, razón por la cual en la actualidad se utiliza ampliamente para elaborar medicamentos para el tratamiento de la leucemia (como la Vincristina liposomal), cáncer de senos, cáncer testicular y otros linfomas.El uso de la Vicaría en la industria farmacéutica es amplio, medicamentos utilizado para el control de la presión arterial, como antipsicótico, para el tratamiento de la malaria, la diabetes tienen como ingredientes los alcaloides de la Vicaría.

Se le atribuyen propiedades antibióticas tanto en infecciones internas como la piel, es útil en casos de laringitis, faringitis y dolor de muelas.





Uso

Hervir por unos minutos un puñado de flores frescas en un litro de agua, puedes utilizarlo frío o tibio para realizar gárgaras o colocarlo como cataplasma en erupciones de la piel o sarpullidos.


La Vicaría no requiere de muchos cuidados es una planta resistente al calor  y fácilmente adaptable por lo que su siembra además de tener beneficios médicos te alegra la vista con su sencillez y belleza.

En climas tropicales suele tener largos periodos de floración, crecen muy rápido, con las condiciones adecuadas en solo 2 meses ya podemos tener una planta florecida a partir de semillas. Se reproducen perfectamente en macetas.

jueves, 14 de mayo de 2020

Frutas VS Cápsulas.



Porque comprar y consumir cápsulas de vitaminas cuando en las frutas y vegetales encontramos más que vitaminas, tal es el caso de la vitamina c.

Porque comprar y consumir cápsulas de vitaminas cuando en las frutas y vegetales encontramos más que vitaminas, tal es el caso de la vitamina C.
Cuando consumimos una naranja,  limón o un pomelo no solo nos beneficiamos de su vitamina C, también lo hacemos con sus azúcares, su fibra, sus minerales y otras vitaminas presentes en ella en resumen nos beneficiamos de todos sus componentes. Las vitaminas son más efectivas cuando se toman en su estado natural.

La naranja estimula las defensas contra las infecciones y es protectora de las arterias  por lo que no debería faltar en la mesa de toda persona  que esté pasando por una enfermedad infecciosa o que desee prevenirlas. El consumo de vitamina C no nos hace inmune a los resfriados y gripe pero ayuda que este proceso infeccioso sea menos intenso y de corta duración. 

El consumo habitual de naranjas, incluyendo la pulpa y cáscara blanca se asocia con el nivel reducido de colesterol y la presión arterial baja, sin olvidar que contribuye a vencer el estreñimiento y alivia las hemorroides.
Además, gracias a su alto contenido en magnesio, facilita el proceso de la digestión, aliviando los dolores de estómago porque actúa como un analgésico natural. Además es una fruta que ayuda a combatir el colesterol por su contenido en fibra, flavonoides y beta-caroteno.

En la cáscara de la naranja podemos encontrar una cantidad significativa de vitamina C, nutriente que puede ayudarnos a fortalecer el sistema inmunitario para facilitar el alivio de las enfermedades respiratorias. Está, en unión con sus antioxidantes y minerales, ayuda a controlar la congestión para reducir la tos además del exceso de moco. Las cáscaras de naranja son una fuente importante de fibra dietética, nutriente que apoya la digestión.
Estas ayudan a mejorar el movimiento del intestino y, de paso, actúan como diurético y desintoxicante.
Ingredientes
La cáscara de una naranja
1 taza de agua (250 ml)
Preparación
Primero, corta la cáscara de naranja y ponla a hervir en una taza de agua. Cuando llegue a ebullición, retirarla del fuego y deja que repose entre 10 y 15 minutos.
Modo de consumo
Ingiere una taza de té cuando tengas síntomas de indigestión.Tómala como preventivo cuando consumas platos irritantes o copiosos.
El delicioso aroma que liberan estas cáscaras nos ayudan a neutralizar los malos olores que se quedan retenidos en el calzado.
Si combinamos su ralladura con un poco de bicarbonato de sodio podemos obtener un desodorante casero contra las bacterias y el olor desagradable.
Ingredientes
2 cucharadas de ralladura de cáscaras de naranja (20 g)
3 cucharadas de bicarbonato de sodio (30 g)
Preparación
Extrae la ralladura de las cáscaras de naranja y mézclala con el bicarbonato de sodio.