GRIPE Y RESFRIADO:REMEDIOS NATURALES.

En estos meses de muchos cambios de tiempo es muy habitual sentir escalofríos, tener fiebres, 
sentir el cuerpo adolorido, la nariz roja y aguada estos son los síntomas de una gripe y desde tiempos 
inmemorables en lo primero que se piensa para combatirlo es un remedio que no conoce frontera,
es súper recomendado por las abuelas, es aprobado por los médicos y muy sabrosos de tomar
¡claro que si! tú también lo conoces, es el caldo de pollo.

El caldo de pollo tiene un lugar especial en el repertorio popular en el alivio del resfriado y la gripe,
es muy económico, fácil de elaborar además de un tratamiento sano y eficaz, debe tomarse caliente 
y los más recomendados son los caseros.

Otros remedios.

EL FABULOSO AJO

Este otro remedio tiene que ver con un ingrediente en tu cocina, es el ajo, de todos es conocido las
propiedades antibióticas, anti coagulantes, antisépticas, solo por mencionar algunas de sus 
propiedades, la mejor manera será pelar un diente de ajo y colocarlo en la boca entre la mejilla y los 
diente, no lo mastique de vez en cuando haga liberar un poco de su jugo hincando el diente en el ajo,
recuerde reemplace en 3 o 4 horas.

Alerta, si tienes úlceras, gastritis o estas tomas algún anti coagulante no consumas ajo y consulta

primero con tu médico, recuerda el ajo crudo mantiene sus propiedades.

Pero si esta receta no es para ti, por algo obvio como el aliento tengo otra que podrías utilizar.
Necesitarás pelar y machacar alrededor de 6 o 7 dientes de ajos, luego lo mezclas con manteca
de cerdo blanca o aceite vegetal tibio y los dispersas por tus plantas de los pies los cuales cubrirás
con medias previamente entibiada (utiliza para eso el macroway) de esta manera proteges tus
sábanas y la mezcla perdura más en los pies, utiliza esta mezcla cada 5 o 6 horas mientra no
desaparezca el resfriado.

Otro remedio es el que puede preparar en forma de té con canela, salvia, miel y jugo de limón.
Es fácil de preparar y nada malo de tomar. En una vasija de agua caliente pones la canela, la salvia
y lo dejas reposar por espacio de cinco minutos, cuélelo adiciona el jugo de limón y endulzalo con 
miel al gusto, tómalo caliente.

Alerta mientra tengas gripes y te sientas acatarrado elimina de tu dieta todos los productos 
Lácteos, ellos incrementan la mucosidad, lo mejor es el agua.

Ahora si tiene además de gripe dolor de garganta entonce este otro remedio es para ti. 

Mezcla vinagre de sidra con miel en igual proporción y toma una cucharada 6 veces al día,  pero si

el dolor de garganta te continua te recomiendo morder romerillo crece silvestre y es muy eficaz para

el malestar de la garganta, solo asegúrate de lavarlo bien ante de usarlo.

Estos son algunos de los remedios para aliviar la gripe y los resfriados existen muchos más con muchas más variantes diríamos que cada región del mundo tiene su propia versión lo importante son los ingredientes, por eso te invito a que si conoces alguno diferente y quieras compartirlo, escríbenos y con gusto lo publicaremos.

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Recuerda si los síntomas persisten entonce consulta a tu doctor .